Förkyldnings Tips
Nu är man sjuk igen, usch hatar det! Är heltigen täppt i näsan och har riktigt ont i halsen! Får verkligen hoppas att ingen feber kommer att existera och att detta går över på några dagar. Känns som om det inte är en så stor förkyldning, men det värsta är att man blir så trött! Men hoppas det är bättre imon :)
Mina förkylnings tips till er:
*Honungs vatten. Ni kokar upp vatten och häller honung i. Detta ska göra det lenare i halsen.
*Ång bad. Ni häller upp ett kar eller ett handfat med kokande vatten, ställer er över det med huvudet och ta en handuk över er för att ångan ska stanna över dig. Detta gör att all nästäppa släpper och det gör luftvägar fria.
*Ät mycket vitaminer, vitamin tillskott är bra!
*Drick mycket varmt.
*Tvätta händerna ofta så du ej sprider det vidare.
*Snyt dig, dra ej inte snoret i näsan, då släpper aldrig bakterierna.
Mina förkylnings tips till er:
*Honungs vatten. Ni kokar upp vatten och häller honung i. Detta ska göra det lenare i halsen.
*Ång bad. Ni häller upp ett kar eller ett handfat med kokande vatten, ställer er över det med huvudet och ta en handuk över er för att ångan ska stanna över dig. Detta gör att all nästäppa släpper och det gör luftvägar fria.
*Ät mycket vitaminer, vitamin tillskott är bra!
*Drick mycket varmt.
*Tvätta händerna ofta så du ej sprider det vidare.
*Snyt dig, dra ej inte snoret i näsan, då släpper aldrig bakterierna.
Kommentarer
Trackback
